今いっぽ

高血圧治療３週間。服薬の効果はあったが、まだ目標に到達していない。

・野菜をどか喰いすると下がる。

・緊張しっぱなしが続くと上がる。

ということはここ２週間で学んだ。

後、２週間同じ薬にして、それでも目標到達しなかったら薬を変えるという。

すでに薬飲んでしまっていると、モチベーションが・・
前は服薬をしないようにってがんばってたのに・・

野菜・野菜・野菜・・・・

減量も！

先生が素敵すぎ。すごく忙しそう。予約いっぱいはいってる・・
１日に何人の患者さんに対応してるんだろう・・

３０分に３人は予約はいってるみたいだし・・
一番少なくて１０分１人だったら１時間に６人で１日５０人くらいは
最低確実に対応しているのか・・・

私を必要としてる人が何人いるんだろう・・って思うとははぁって頭が下がるよ。