天使の声をきいてくれるという、お友達のセラピストのセッションを受ける。

彼女にいわれてふんふんということ多し。

自分を責めない!というのが大前提。
あとは直感に従うってこと・・

今日はちょっと自分に許可をあたえて、お寿司と日本酒をいっちゃった・・

いつもいい気分でいよう。

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