退場をいいわたされる～♪

厳しい指導にへこむ。

生体防御的に、表情がなくなり、心が閉じていき、感じなくなることを体感した。

基本的なことで実習先で指摘を受ける。

う～ん・・注意力・・丁寧さ・・

学校のスクーリングだった。

超高齢社会と老後リスク管理

老後リスクは、お金・健康・メンタル

だということで３点について詳細に述べられた。

たくさん、ご指導を受けた。よかった。

毎日コツコツ、丁寧に・・これからはやっていこう♪

実習先の方々が本当に人をきちんとうけとめてくださるので、
とてもとても自分が癒されて、元気になっている。

感謝♪

昨日から、実習開始♪

超たのし～い♪

竹田和平さんのメッセージきいてる

セミナーをしてる　遠山温子さんの動画みてる。

興味深い。

昨日は１日勉強！

それまでに買ってあったもの食べてたけど、体重増加！

勉強、楽しい。楽しくすすめる。

８月にはいった！

受験勉強モードだ！

がんばる♪

昨日は、お昼のお弁当、夜の外食。
時間短縮のために、自分でつくらなかったけど・・

食べ過ぎた～。

体重が１日で１kgも増えてしまった・・・

食べる量のコントロールも気を付けよう。

昨晩からの睡眠は５時間。

昨日はわが家で、家族食事会。

例によって部屋のかたづけの進捗状況が・・

なんとか少し見えないところに押し込んだ・・

全体の掃除機がけ、床拭きのレベルはわれながらまだまだだと思うレベル・・

どうしよう・・・

ところが、来訪者たちは、口々に
「きれいになっている。」「この前よりいい。」という。

評価というのは、自己評価と他者の評価はこうも違うかとあ然！

それから、勉強や掃除やいろんなことをやるのに、１０分タイマー制度を導入しはじめた。
とにかく「１０分」はそのことに集中する！

これがとても効果もたらしてきている・・

勉強に１０分集中！

疲れたら気分転換に掃除に１０分集中！

みたいな感じで・・

たいていのことは、「１０分」なら集中してがんばれるみたいだから♪

一昨日あったスゴイ人はいっていた。

計画をたてて淡々とやるのみ。と。

自分も他人も責めるのではなく、落ち込むのではなく、
わからなかったら、ただ覚えていなかっただけ。

そしたら覚えるだけ。

あと５０日ちょっと。２か月をきった。

過去問は５回やるようにと。

昨日は、飲んでしまった。
それもそれでよしとしよう。

今日から計画たてて集中！

昨日は、スゴイ人にあった。

スゴイ人にあって、身近でお話しして一緒に焼き肉食べて、飲んで、
すごく影響を受けた。

幸せだった。

すごくモチベーションをもらった♪

２日間のスクーリング。

とても充実！

AHの学びやワークショップでもそうだが、それが１日ではなく、２日以上続き、単なる講義形式ではなく、グループディスカッションのようなものがあると、メンバー間の親密度や理解度が高まる・・

そして、自分はもっともっと人を思いやる気持ちや、人の気持ちや場の空気に適切な言動ができたらいいなぁと、多くのステキな方々からたくさんのたくさんのことを教えられた。

人とうまくつながれるような真心をもてますように・・

そのへんまだまだ下手くそで・・多くの人に不快感を与えたのではないかと、いろいろ考える・・

素晴らしい方々や見本となる先生方から学ばせていただく。

職場でもそうだなぁと思う。
実際、今は新入社員の方々、入社して２年目の方々からたくさんのことを教えていただき、学ばせていただいている。

いくつになっても自分って未熟だなぁって、人にあれこれコメントできる立場ではないし、せいいっぱい自分が与えられた場でお役目を果たさせていただくことしかできないなぁと改めて思わされる。

出会わせていただいたお一人お一人に感謝！

昨日から実習前のスクーリング。

３クラスあるのだけど、流れでかえりにとなりのクラスの飲み会に参加。

全国から集まっている人たち。
沖縄から、北海道から。

それぞれその場その場で毎日一生懸命生きててスゴイなぁって思った。

飲み会で思いっきり飲み食いしてしまったし、語ったし、リフレッシュできてよかった。

自己肯定感って大事だなぁ。

福祉系大学の通信教育部の学生である私。

昨年は、レポート提出期限を失念し、３月くらいで１年先に延ばすことが決まった実習。

今年はレポート提出も今のところ順調。

出したレポートが再提出になるときもあるが、今回は、一発合格。
わりとよいコメントをいただいた添削でかえってきてほっとした。

次なる課題に。

実習にいくまでに、いくつもレポートを書く。

来月のスクーリングからはじまるクラス担任も発表された。

来年の春には卒業予定なので、今年は、実習にかかわる必須のスクーリングの他
地元を離れた場所でのスクーリングも秋にとる予定。

福祉の学びは、今の世の中そのものに直結していて、現状を知るのはとても興味
深い。

昨日は、午後から、ある勉強会にいってきた。

首都圏からいらした先生の講義が３時間半！
その後、有志で先生を囲んでの懇親会。

勉強会後飲み会に参加したのははじめて。
先生、スタッフ含め９名の参加だったが、はじめてあう方々との話題は、
自分が知らないことも多く新鮮だった。

共に学んでいる人の存在を知るとき前向きになれる！
そんな気がした。

人とあったり話したりコミュニケーションしたり、一緒にごはんを食べる
ときがあるといいな。自分が萎縮しなくて心を開ける人たちと。

お友達からも電話が２件かかってきたし、１人ではないんだという感じが
して心強かった。

けれど、そういうときはでてきたもの食べちゃうからか・・
減塩、減量からちょっと遠ざかるかな・・

ここのところなかなか減量がすすんでおらず・・

今週は聖週なので、リベンジ的にスリム化計画を推進したい。

大学の通信教育部の学生である私。

実は昨年の今頃、レポートの提出期限を失念し、一年棒にふってしまい
予定よりも１年多く在籍している。

気がついたら今もレポートの〆切が迫っている。
しかも少なくとも３冊以上の文献を読むようにとのこと。

急いでAmazonに本発注。

文字数がそんなに多くないので、さくっと書けそうだけど。
まずは〆切厳守で。

関連部門について学ぶことはとても興味深い。
精神疾患について、それにかかわる支援者のこと、施設のこと・・

昨日買った安納芋を茹でてみたけど、食感が確かに安納芋だけど、甘さは
そんなんでもなかった。

血圧の低下が芳しくない。薬のんでもう１０日以上たつのに・・・

まだまだ減量が進んでいないこともあるのか・・

誰かととにかく話したいモードで、何人かの人に電話してしまった・・

でも誰でも言い訳ではないと、改めて思った。

水谷惠信著「改訂新版　手渡そう子どもに生きる力」をひきこまれるように読んでいる。

神に向き合うこと、神にきくこと、愛すること・・当たり前のことだけど、なかなか身体化できてない自分を振り返る。

基盤がしっかりすれば、促されるようにやることがみえてくるのだろうなぁ。