私が心を落ち着けるのにこの春くらいからだろうか？
見つけてきいているのが、地球ラジオ。

http://www.ustream.tv/channel/joe-los-angeles-com

アーカイブで録音されたものをきいているのだけれど。

実際は日曜日の１８：００頃からやっているらしい。

すばらしい自然音の録音のジョー奥田さん。

身体全体が深いところまで・・・

多くの気づきがあたえられる・・

どんなことをしているかという内容ではなくて、どんな気持ちで誰のためにしているかだ。

人の気持ちまだまだ考えられてない。。

わがままにやりたい放題しているだけだ・・

少しずつこの気づきを自分のものにしていけますように。

すばらしい人たちをお手本に。

人の気持ちをいつも考えてあげらるように・・

この当たり前のことが人生いままでできてこなかったので、
今一生懸命やろうとしてる・・

昨日も友達とカフェにいったんだけど、
店をでてから、おいしい料理をたくさんつくってくれたスタッフに
お礼をいってかえるということをすればよかたっと気がついた♪

そういうひとつひとつができなくておざなりにするから、人間関係
を築けずに、人から避けられてしまうんだろうなあと反省。

どんな人にも愛と感謝を！
心を柔軟にして。

昨日は、名古屋にきてはじめての人間ドック。

診察のドクター、最初の受付の事務の人以外
対応者はどこにいってもぜ～んぶ女性。

次にいくところへの案内。一つ一つの対応。

やさしくて、あったかくて癒された～。

女子力？

そして女性がいきいきと働いている職場なんだなぁと思わされました♪

よきときでした。

今朝、気がついた言葉。

誠実さ・愛・努力

私の尊敬する人たちは、絶え間無い努力と、他者への貢献と愛をつづけている。

そういう人を思い出すこと。

怠惰な自分を反省♪

どうしたら人間力があげられるかが今の私のテーマ。

人から、声をかけてもらえる人にどうしたらなれるか？
誘ってもらえる人にどうしたらなれるか？

それは、私がまた会いたいと思う人を思い出して、見習うことだろう。

ひとつひとつ目の前のことをきちんとやって。

祈りつつ。

昨日、一昨日、いろんな人に拒絶的な反応をされて・・・

やっと気づいた・・

自分の空気のよめなさ、コミュニケーション手順のまずさが・・

だから、人に相手にされなかったのね。

場の空気を読んで、人の気持ちを考えてその場で発言すること・・

それができてないことに気がつかされた・・

だから友達ができなかったんだ・・

他者を思いやる気持ち、場の空気を考える気持ち・・・

jこの人と話したいという雰囲気・・・

恐れずに、笑顔と愛の空気を・・・

言葉を発するタイミングや内容をひと呼吸おいて考えること・・

人にうけとめられたくって一方的に思ったことをいってしまったり・・
不適切な質問をしてしまったりする・・・

一つひとつのことに丁寧に向き合ってこなかった・・

それでも大人ですばらしい人たちは、私のことうけとめて相手をしてくださった。
本当に感謝、感謝♪

祈りつつ、自らを高めていけますように。

ちょっと離れたところ、近所がどんどんマンションかコンビニかチェーンの飲食店に
なっていくのが・・・

個人がやっているお店の細やかなサービスがあるところが私のお気に入り。

昨日は友達と美術展にいってごはんした。

暑いということでいろいろ滞りがち。

クーラーを使うようになって電気代があがっている。
狭い部屋にこもるのがよいか・・・

部屋がかたづいた状態にするにはひとつひとつさくさくかたづけなきゃ。

臨床音楽研究会から、分厚い報告書が届いた。

もうそんなに時がたった・・
私はどんな臨床音楽してきたんだろう・・・

昨日は。はじめて名古屋オクトーバーフェスト
http://nagoya-oktober-fest.com/

いきました。一緒にいったお友達がすてきで楽しいときでした。

名古屋は蒸し暑いですね。

誰といくかという感じです。
決して安くはないですね。

なのであんまり若い学生の姿はなかったような・・・

月曜日、火曜日、水曜日・・・

あきらかなミス！

ひとつひとつのこと、一人一人のことをどれだけ大切にしているかなんだろうなぁ・・

それをしようとすると、自ずから、自分のできることなんて限られているんだろうなぁ・・

その人のことを考えた言葉を。

自分のことを話しすぎたり、メッセージしすぎた・・

そのへんのコミュニケーションについてよくよく考えること！

手帳に書き写した内容が１日間違っていた。

ご迷惑をおかけしてしまった。

１人１人への対応・・いろいろ人から学ぶことたくさん♪

本当にありがたいもの♪

感謝！

昨日はわが家で、家族食事会。

例によって部屋のかたづけの進捗状況が・・

なんとか少し見えないところに押し込んだ・・

全体の掃除機がけ、床拭きのレベルはわれながらまだまだだと思うレベル・・

どうしよう・・・

ところが、来訪者たちは、口々に
「きれいになっている。」「この前よりいい。」という。

評価というのは、自己評価と他者の評価はこうも違うかとあ然！

それから、勉強や掃除やいろんなことをやるのに、１０分タイマー制度を導入しはじめた。
とにかく「１０分」はそのことに集中する！

これがとても効果もたらしてきている・・

勉強に１０分集中！

疲れたら気分転換に掃除に１０分集中！

みたいな感じで・・

たいていのことは、「１０分」なら集中してがんばれるみたいだから♪

一昨日から本当に蒸し暑くなってきた。

昨日の昼間も温室のようだ♪

すごく身体にとってはキツいね。

昨日は、ひさしぶりの友人と会食！

彼女は、就職対策講座の講師としての仕事をしている。

現場の彼女の話によると、その講座にくる学生の基礎学力が落ちているという・・

専門学校生が主のようだが、漢字が読めない、かけない、計算ができない・・

しかもやる気がないという・・

たぶん一生懸命学ぶ層と二極化してきているのではないだろうか・・

私たちの学生時代には、ノートは手書きだったし、コピー機しかないから、
本や人のをうつすといっても手書きで書き写さなければレポートをつくれなかったけれど
今の子たちは、簡単にコピペできるよねとか、携帯メールで絵文字ですむから、
文章力がつかないとか・・

これでは、彼らは判断能力も本質を見抜く力もつかずに、どんどんこういうことになって
いったら、支配層のいうがままに動かされていくような人たちになり、日本は危ないの
ではなどという・・危惧を彼女は語っていた・・

何がいいか、悪いかを私が評価することは、どうかと思うが、たしかに、最近の傾向
として、

「コピペしました」
とか
「パクリです」
っていう言葉をよくきく・・

最初はびっくりしたけれど、もしかしたら、自分は自分の価値観をおしつけているだけで
そういうスタイルも効率がよい生き方なのかも思ったり・・

私は人を指導するなんておこがましくて、自分は自分のするべきことがまだまだたくさん
あってなんとも言えないのだけれど・・

いや口で何かいっても
「ウザイ」
っていわれるだけだろう。

自分自身が人に認められるような人間性や生き方を身体化できるように自分を磨くこと
がまず必要なんだろうな。

本当に魅力的な人に、
「ウザイ」
なんていわれないだろうし。

素晴らしい人たちをモデルにして、私がやることはたくさんだ♪

昨日も飲んでしまった・・・

雨が降ると自宅まで徒歩で帰るので、道中途中立ち寄りたくなって・・・

今年友人がはじめたカフェ

nocake
https://www.facebook.com/nocake.nagoya

開業してまだ２か月というのにテレビでも取り上げられ、
連日、つきない人たち。

昨日は女子４人で集まりました。
なんかつきない話題と楽しいときでした～♪

自分をうけとめてくれる人たちの存在は本当に自分の
すごいパワーになる。

まだまだ人との距離感をはかりかねてるけど、少しずつ
関係をつくっていけるのかも・・と最近思いはじめてます。

昨日も、超一流の方とお会いできて、一緒にお食事できました♪

お仕事がすばらしい方って人間もすごく魅力的で、話題と会話がつきない。。

世界的な一流の方々とお仕事されてる・・

そんなひとときはなんて自分に対してたくさんのたくさんの栄養をいただけるのでしょう・・

いつもいつも気遣いされてる・・
その気遣いが決してこちらを萎縮させない感じに・・

ホンモノは決して上から目線ではなくって、自然体で、どんな人にもその人にあわせて
配慮できるんだなぁと教えられた・・

上から目線で、人を下にみて扱いをかえる人は、まぁそんなレベルの人なんでしょうね。

どんな人、どんな職業でもリスペクトできる人たちはたくさん。

どんな人にも。

どんなことにも「怖れ」ではなく「愛」とともに向き合われているのだろうなぁ・・

また昨日も至福の感動を与えられ全身幸せ。

一昨日あったスゴイ人はいっていた。

計画をたてて淡々とやるのみ。と。

自分も他人も責めるのではなく、落ち込むのではなく、
わからなかったら、ただ覚えていなかっただけ。

そしたら覚えるだけ。

あと５０日ちょっと。２か月をきった。

過去問は５回やるようにと。

昨日は、飲んでしまった。
それもそれでよしとしよう。

今日から計画たてて集中！